「母と私の宅食ライフ」
【宅食サービス】の利用を考え始めた、宅食初心者の60代の方向けに宅食サービスの上手な活用法をご紹介します。
山梨県には、全国展開している企業を中心に、高齢者の食生活を支えている宅食サービスの会社が豊富にあります。配達時に安否確認を行ってくれるところも多いので、離れて暮らす高齢の両親の食事が心配な家族も、配食サービスを利用すると安心です。
一方、山梨では各自治で食の支援を行っており、甲府市では食事の用意が困難な高齢者のみの世帯に対し、栄養バランスのとれた食事を配達するとともに、安否を確認する配食サービスを展開。南アルプス市では、「食の自立支援事業(配食サービス事業)」として、65歳以上で調理が困難な在宅ひとり暮らしの高齢者または高齢者のみの世帯に対し、食事を配達するとともに、安否確認を行っています。
自治体が力を入れて取り組むほど、高齢者にとって食事は重要で解決すべき課題とも言えます。こういった自治体の支援を上手く活用しながら、ぜひ親御さんやご自身にとって便利かつ使いやすい宅食サービスを探してみてください。
700種類以上の豊富なおかずを取り揃え、日替わりのメニューを提供しているライフデリの宅食サービスは、高齢者や持病を持つ本人はもちろん、家族やケアマネージャーからも支持を得ています。糖尿病、腎臓病、透析治療中の方向けのお弁当や、噛む力・飲み込む力に不安がある方向けのムース食なども用意されています。
65歳以上で、かつ、継続利用を検討している方であれば、初回のみ、1食無料で試食することができます。ライフデリでは、お弁当の配達とともに、安否確認を行っています。配達の際、もしものことがあれば、緊急連絡先に連絡してくれるので安心です。
食事タイプ &保存方法 |
お弁当(常温)おかず(常温) |
---|---|
柔らか食 | 有り |
制限食 | 有り |
試食サービス | 有り |
1食あたりの 価格 |
513円〜(税込) |
初期登録料 | 公式HPに記載なし |
送料 | 無料 |
定期プラン | 公式HPに記載なし |
安否確認 サービス |
有り |
配達対応エリア | 山梨県甲府市 |
注文方法 | 電話 |
支払い方法 | 月末まとめ現金払い・銀行振込・口座振替 |
ライフデリ甲府店に関するインターネット上での口コミは見つかりませんでした。
企業名 | ライフデリ甲府店 |
---|---|
所在地 | 山梨県甲斐市富竹新田1844-1 グランドハイツ竜王A102 |
問合せ先 | 055-267-5486 |
配達対応エリア | 山梨県甲府市 |
安心・安全にこだわり、厳選した旬の食材を使用。高齢者に必要なカロリー栄養素を目安に、専属の栄養士が、バランスの取れた日替わりの献立を作成。アレルギーやお粥、刻み食などにも個別で無料対応が可能です。普通食やカロリー・たんぱく質調整食、ムース食などが用意されています。
高齢者が食べやすいよう、食材の大きさ、形、硬さに配慮して調理。咀嚼力の低下を防ぐため、単に軟らかくするだけでなく、ある程度の歯ごたえを楽しめるように工夫されています。利用者の声を聞き、絶えずメニューをリニューアル。季節に合わせたメニューも取り入れています。
食事タイプ &保存方法 |
お弁当(冷凍)、おかず(冷凍) |
---|---|
柔らか食 | 有り |
制限食 | 有り |
試食サービス | 有り |
1食あたりの 価格 |
345円(税込) |
初期登録料 | 公式HPに記載なし |
送料 | 無料 |
定期プラン | 公式HPに記載なし |
安否確認 サービス |
有り |
配達対応エリア | 山梨県甲府市 |
注文方法 | 電話 |
支払い方法 | 月末まとめてお支払い(現金払、銀行振込払、口座振替) その都度お支払い(現金払) |
まごころ弁当甲府店に関するインターネット上での口コミは見つかりませんでした。
企業名 | まごころ弁当甲府店 |
---|---|
所在地 | 山梨県甲府市下小河原町476-1 |
問合せ先 | 055-288-1915 |
配達対応エリア | 山梨県甲府市 |
まごころ弁当甲府店の
宅食サービスについて
公式サイトを見てみる
プロの調理師が味や食感を追求した宅配弁当です。管理栄養士が監修し、栄養管理を行っています。正確に食材の計量調理をしているので、栄養バランスがしっかり整っているのが特徴です。定期便の場合、毎日食べても飽きないよう、日替わりでさまざまなメニューが提供されます。
「バランス健康食」「塩分制限食」「冷凍やわらか食」の3種類から選べます。冷凍なので、好きな時に温めるだけで手軽に食べられるのが魅力です。常備食としてストックしておけば、忙しくて買い物に行けない、ご飯が作れない、というときにも重宝します。
食事タイプ &保存方法 |
お弁当(冷凍)、おかず(冷凍) |
---|---|
柔らか食 | 有り |
制限食 | 有り |
試食サービス | 有り |
1食あたりの 価格 |
3,860円(税込)〜 |
初期登録料 | 公式HPに記載なし |
送料 | 公式HPに記載なし |
定期プラン | 有り |
安否確認 サービス |
公式HPに記載なし |
配達対応エリア | 全国 |
注文方法 | 電話、ネット |
支払い方法 | クレジット、後払い |
配達して頂いてこの価格はお安いと思います。お味も八菜それぞれが入って工夫されていて美味しかったです。1食分の量も丁度良く綺麗に盛り付けされていて食欲が進む感じです。注文方法も簡単なので暫くの間、続けてみようと思います
怪我をして料理が出来ない間の一時的な利用でしたので、他社と比べて注文から直ぐに宅配可能なのが助かりました。 バランスの取れた献立で、味付けも割と美味しい!と感じましたが、ネットで見たイメージ画像と違い、実際の量は少なく、食材のカットもちまちまと小さく、よく噛めない高齢者用?と感じてしまいました。
七菜が魅力で注文したのですが、これなら漬物とかは使わず、純粋な副菜で五菜にしてそれぞれの量にボリュームを出して満足感がある方が、自分の好みに合うと思いました。 配達時間がいつもお昼直前だったので、昼食の支度中や食事中にタイミングが被るのが少々ストレスでした。
そもそも夕食の配達なので、配達が午後の時間帯だと嬉しいと思いました。 ただ、配達時に留守でも、発泡スチロール箱に保冷剤付きで置き配して頂けるのは有り難かったです。
企業名 | ベネッセのおうちごはん |
---|---|
所在地 | 東京都新宿区西新宿2-3-1 新宿モノリスビル |
問合せ先 | 03-6836-1080 |
配達対応エリア | 全国 |
ベネッセのおうちごはんの
宅食サービスについて
公式サイトを見てみる
管理栄養士が献立を設計した、塩分・カロリーに配慮した宅食。冷蔵のお弁当・お惣菜と、冷凍の総菜があるので、好みや生活スタイルに合わせて選ぶことができます。冷蔵のお弁当・お惣菜は、400kcal基準のお惣菜「まごころおかず」、手頃サイズの4種類のお惣菜「まごころ手鞠」、2つの主菜が入った「まごころダブル」、1食500kcalのお弁当「まごころ御膳」、10品目の小さいお弁当「まごころ小箱」があります。
かつお節、昆布、しいたけに、隠し味として白菜を加えた4種類の食材から引き出した「わたみのかさねだし」を使用。奥深い旨味とふくよかな香りが味わえます。季節を感じられる旬の素材を使った多彩な献立で、毎日でも飽きずに食べられる工夫がされています。
食事タイプ &保存方法 |
おかず(冷蔵・冷凍) |
---|---|
柔らか食 | 公式HPに記載なし |
制限食 | 公式HPに記載なし |
試食サービス | 有り |
1食あたりの 価格 |
490円~ |
初期登録料 | 公式HPに記載なし |
送料 | 有り |
定期プラン | 有り |
安否確認 サービス |
公式HPに記載なし |
配達対応エリア | 全国 |
注文方法 | 電話、メール |
支払い方法 | 公式HPに記載なし |
仕事からクタクタで帰って来ると、バランスの整った、彩りきれいなお弁当が届いてて、気持ちに余裕が出来ました。我が家は夫の息子と私の分3人分を平日の週5日「まごごろダブル」を1ヶ月単位で注文しています。
複数注文割引があるので計算すると一食620円位、500kcal 私には少し多めなので、分けてお弁当に持って行ったりしています。4ヶ月目ですが、残って捨てたりはゼロでいつも美味しく頂いています。気にいっている点は
①沢山の食材が入っている
②品数多く味のかぶっているものがない。味付けは家庭料理のように優しいが出汁もしっかり効いている
③買い物に行く時間、調理する時間(献立を決めたり、栄養を考えたりする時間も)、余った食材を廃棄する事(食品ロス)をなくせる。
…とこれだけ節約でき家計も助かり、仕事もバリバリでき有難い限りです。仕事の休みの日は家族の好きなものや少し手の込んだ作り置きを作っておけば一週間回せます。ワタミさんありがとうございます。これからも美味しくて安全な宅食をグレードアップさせて下さい。
値段の割には美味しいというのが正直な感想です。実際に食べてみるまでは、ここまで美味しいとは想像もつきませんでした。宅食サービスといえば、どちらかというと大量生産というイメージがあり、作り置きの感覚が否めないと思っていましたが、一切そのような印象はありません。
ご飯はもとより、どのおかずについても、本格的な味わいを感じることができます。いわゆる「おふくろの味」といっても過言ではありません。コンビ二弁当や出来合いのおかずとは一線を画しており、本物志向の私にもピッタリです。
折込チラシにおいしそうな料理が掲載されていて、値段もほかの宅配サービスと比較すると安く、興味を持ち5日間お試ししてみました。まごころおかずというコースを頼みました。
このコースを選んだのは、ご飯は家にあるので、ついていなくても構わないというのと、価格と料理の量を考えると、一番バランスが良いと感じたからです。弁当は担当の方が配達をして下さいました。また、不在時には弁当は保冷ボックスに入っていました。
献立は管理栄養士の方が塩分やカロリー等を考えてくださっているので、非常に健康的でよかったと思います。味は普段濃い味付けに慣れているからか少し薄く感じました。野菜が多く、野菜があまり得意ではない私としては、注文前からそこが少し不安要素だったのですが、苦手な野菜でもおいしく食べられました。
料理のレパートリーが少ないことに悩んでいたのですが、5日間の献立から、この食材にはこのような調理法もあるのかと、勉強になりました。5日間注文した感想としては非常に満足しています。また機会があればぜひ利用したいと思います。
企業名 | ワタミの宅食 |
---|---|
所在地 | 東京都大田区羽田1-1-3 |
問合せ先 | 0120-321-510 |
配達対応エリア | 全国 |
ラインナップは、和食中心の日替わりメニューの「普通食」、カロリーや塩分が調整された「小町」、ダイエットや食事療法におすすめの「カロリー調整食」、たんぱく質のコントロールが必要な方向けの「たんぱく調整食」、噛むことや飲み込むことが難しい方向けの「ムース食」の5種類。身体の状態や好みに合わせて選べます。
普通食の場合、70歳以上の高齢者に必要な1日のカロリー1,750~2,200calを踏まえ、1食あたりご飯つきで450~550kcalを目安に作られています。1食につき、16品目前後の食材を使用。毎日日替わりのメニューが楽しめます。
食事タイプ &保存方法 |
お弁当(冷凍)、おかず(冷凍) |
---|---|
柔らか食 | 有り |
制限食 | 有り |
試食サービス | 有り |
1食あたりの 価格 |
345円~ |
初期登録料 | 公式HPに記載なし |
送料 | 無料 |
定期プラン | 公式HPに記載なし |
安否確認 サービス |
有り |
配達対応エリア | 山梨県甲府市 |
注文方法 | 電話 |
支払い方法 | 後払い |
配食のふれ愛山梨中央店に関するインターネット上での口コミは見つかりませんでした。
企業名 | 配食のふれ愛山梨中央店 |
---|---|
所在地 | 山梨県中巨摩郡昭和町清水新居968-1 |
問合せ先 | 055-231-5532 |
配達対応エリア | 山梨県甲府市 |
配食のふれ愛山梨中央店の
宅食サービスについて
公式サイトを見てみる