糖質制限食の宅配サービスで高齢者におススメなのは？
糖質制限食が高齢者におススメの理由と、糖質制限食の宅配サービスに対応している企業を紹介します。
高齢者に糖質制限食の宅配が
おススメの理由
糖質は摂りすぎると、エネルギーとして消費されることができず、脂肪として身体に蓄積され、肥満の原因になったり、糖尿病などの生活習慣病のリスクを高めるといわれています。
とくに70代、80代の高齢者の場合、年齢を重ねるにつれて、肉を食べなくなり、ご飯と野菜の煮物というような食事になることが多いのですが、こうした食事だと、糖質の摂取量が増え、食後の血糖値が上がりやすくなるので、糖尿病になるリスクが高くなるといわれています。
また、食後高血糖は、認知症のリスクを高めるとも考えられているので、食後の血糖値をできるだけ上げないような食生活を送ることが重要です。
糖質制限食の宅配に対応している企業
nosh（ナッシュ）
おしゃれにアレンジされたメニューが豊富で、若い世代向けの印象があるナッシュですが、すべてのメニューが糖質30g、塩分2.5ｇ以下になるようコントロールされています。
60種類の食事・スイーツは、自社工場で調理。毎週3品ずつ新メニューが登場するので、楽しみながら健康的な食生活を送ることができます。
nosh（ナッシュ）の概要
| 企業名 | ナッシュ |
|---|---|
| 所在地 | 本社：大阪府大阪市北区中之島3-3-3 中之島三井ビルディング16F |
| 問合せ先 | 050-3101-6850 |
| 配達対応エリア | 全国 |
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まごころケア食
糖質制限したい人に向けた糖質制限食は、糖質15g以下、カロリー240kcal前後、塩分2g以下で作られています。管理栄養士が監修した、主菜1品、副菜3品のバランスの取れた献立で、全84種類の中から、毎週異なる内容のメニューが届けられます。
冷凍タイプで、7食、14食、21食のセットが用意されています。
まごころケア食の概要
| 企業名 | シルバーライフ |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿4-32-4 ハイネスロフティ2F |
| 問合せ先 | 0120-028-545 |
| 配達対応エリア | 全国（一部離島を除く） |
ウェルネスダイニング
「糖質制限気配り宅配食」は、糖質15g以下、カロリー240kcal前後、塩分2g以下に制限して作られています。しっかりとした味わいやボリューム感も配慮し、制限食でも食事の楽しさを感じられるつくりになっています。
常駐する管理栄養士が細かく計量・計算し、栄養バランスを考えながら献立を作っています。
ウェルネスダイニングの概要
| 企業名 | ウェルネスダイニング |
|---|---|
| 所在地 | 本社：東京都江東区亀戸1-5-7 錦糸町プライムタワー2F |
| 問合せ先 | 0120-503-999 |
| 配達対応エリア | 全国（一部離島を除く） |
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宅食サービスについて
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健康うちごはん
医師からたんぱく質や塩分などを制限されている人に向けて作られた「タンパク制限食」は、1日のたんぱく制限とカロリーによって、3種類用意されています。
油の使用を最小限にし、肉は脂肪の少ない部分を利用。旬の野菜を味わいつつ、エネルギー量をコントロールしていきます。
健康うちごはんの概要
| 企業名 | メディカルフードサービス |
|---|---|
| 所在地 | 本社：神奈川県横浜市港北区新横浜3-6-5 新横浜第一生命ビルディング2F |
| 問合せ先 | 0120-732-500 |
| 配達対応エリア | 全国（一部離島を除く） |
メディカルズ本舗
「糖質制限シリーズ」は、管理栄養士が監修した糖質制限食。ごはんまたは麺（パスタ）がついて、1食あたりの糖質は40g、塩分は2.5g以下。ごはんの場合、精白米と比べて糖質約40％カット、食物繊維は約3.5倍に、パスタの場合、乾燥スパゲティと比べて糖質は約60％カット、食物繊維は4.5倍になっています。
メディカルズ本舗の概要
| 企業名 | ビグレイス |
|---|---|
| 所在地 | 岐阜県多治見市喜多町8-32-1 |
| 問合せ先 | 0120-358-378 |
| 配達対応エリア | 全国（一部離島を除く） |
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